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患有青光眼在生活中应注意哪些事项?

时间:2014-11-15 09:28来源:未知编辑:帆浏览:

【文章?#32423;痢?/span>青光眼是中老年人的常见疾病之一,对患者的伤害是非常大。在日常生活中青光眼患者应该如何护理,防止和避免青光眼发作呢?

  青光眼是中老年人的常见疾病之一,对患者的伤害是非常大。那么常见的预防青光眼的方法有哪些呢?下面就让眼科专家来为大?#21307;?#32461;下预防青光眼的方法。

  预防青光眼的常见方法有哪些?

  1、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗?#19968;?#36866;当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。这是常见的预防青光眼的方法。

  2、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉,对预防青光眼十分重要。

  3、避免过劳:不管是体力?#25237;?#36824;是脑力?#25237;?#36523;体过度劳累后?#23478;?#20351;眼压波动,所以预防青光眼要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

  4、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以预防青光眼平时要保持愉快的情绪,不要生气和着?#20445;?#26356;不要为家务琐事焦虑?#35805;病?/p>

  5、不要暴饮暴?#24120;?#20063;是常见的预防青光眼的方法。暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,?#24576;?#36763;辣及有刺激性的食物。

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