北京晒车pk10稳赚技巧 pk10和值稳赚法 北京赛车改单技巧 pk10下注技巧 北京pk10开奖视频结果 北京pk10前四做号软件 彩票北京pk10技巧大全视频 pk10历史开奖记录查询开奖记录 pk10冠军计算公式 北京赛车历史开奖下载 北京赛车投注公式大全 北京赛车五码循环 北京pk10全天在线 北京赛车技巧软件下载 玩赛车北京pk10技巧

弱视吃什么好?

时间:2012-04-11 17:39来源:厦门眼科中心编辑:xmeye浏览:

【文章?#32423;痢?/span>一、弱视食疗方法(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生) 1.猪肝鸡蛋汤: 猪肝100克切片, 加水适量, 用小火煮汤.煮熟后打入鸡蛋二个, 加少许?#26500;摹?#39321;?#23567;?#39135;盐调味.经常食用, 可治营养

  一、弱视食疗方法(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  1.猪肝鸡蛋汤: 猪肝100克切片, 加水适量, 用小火煮汤.煮熟后打入鸡蛋二个, 加少许?#26500;摹?#39321;?#23567;?#39135;盐调味.经常食用, 可治营养性弱视、远视、夜盲等症.

  2.杞地二花明目散 枸杞子200克, 熟地200克, 菊花150克, 槐花100克.将上述四味药烘干, 研为细末, 装瓶备用.每日2次, ?#30475;?克, 空腹服用.功?#20204;?#32925;明目.?#35270;?#20110;肝肾阴虚所致?#21738;?#36196;肿痛、视力下降、眼花等症.

  3.枸杞酒: ?#35774;?#26462;子200克, 白酒300毫升.将枸杞子洗净, 沥去水分, 剪碎后放入细口瓶内, 加入白酒, 密封瓶口.每日振摇1次, 浸泡7天以上.饮完后可加酒再浸泡1次.最后可将酒泡过的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升, 晚餐或睡前饮用.功用滋养肝肾.?#35270;?#20110;肝肾阴虚所致?#21738;?#26263;、?#21487;?#35270;弱、迎风流泪等.

  4.枸杞猪肝汤: 猪肝100--200克切片, 枸杞子30克共煮汤, 煮半小时后加适量食盐调味食用, 有滋补肝肾作用.?#35270;?#20110;肝肾虚头晕, 视力欠佳, 迎风流泪.

  5.红杞蒸鸡: 鸡肉200--400克, 枸杞子20--50克, 加适量?#33073;巍?#27700;, 隔水蒸熟食用.有滋补肝肾, 生精明目作用.?#35270;?#20110;头晕眼花, 视力减退, 肾虚腰疼, 神经衰弱等症.

  6.五元全鸡: 母鸡一只 (一公斤左右) , ?#21672;?#21518;去毛及内脏, 剁去鸡脚, 桂元肉、荔枝肉、黑枣 (去核) 、莲子肉 (去皮去心) 各15克, 加入冰糖、食盐、清水适量, 隔水蒸两小时后, 放入洗净的枸杞子15克再蒸5分钟即可食用.有补血养阴, 益精明目作用.?#35270;?#20110;气血虚弱, 面色苍白, 耳鸣, 视力减退, 病后体虚等症.

  7.桃仁罐焖乌鸡

  原料:净乌鸡半只,核桃仁10克,石斛10克,生地10克,生姜,葱白,黄酒,碘盐各适量。

  做法:将乌鸡切块,入沸水中焯过后捞出备用,沙罐底?#31185;?#22443;生姜,葱白,?#26469;?#30721;放鸡块,核桃仁,石斛和生地用?#21450;?#36215;来,放入黄酒,清水淹没原料。大火?#28251;?#23567;火慢炖两个小?#20445;?#21152;碘盐调味,即可食用。

  特点:滋补肝肾,增强视力。

  8.芝麻枸杞粥

  原料:黑芝麻10克,粳米50克,枸杞子10克,蜂蜜,清水适量。

  做法:将粳米,芝麻?#20204;?#27700;洗净,加枸杞子和清水煮开后转小火,?#22659;?#31909;状,待温凉些调入蜂蜜,即可食用。

  特点:补肝肾,养血?#33073;?#26126;目。

  10、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1?#20303;?#21046;法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃?#39135;?#33267;微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。

  11、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四?#26893;?#26009;水煎,分两?#25105;?#29992;,中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。

  二、弱视吃哪些对身体好?

  1、要注意引导孩子多吃些?#33267;?如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。

  2、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。

  3、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

  三、弱视最好不要吃哪些食物?

  不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信