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高度近视为什么不能剧烈活动

时间:2019-03-20 15:48来源:厦门眼科中心编辑:lin浏览:

【文章?#32423;痢?/span>高度近视的人视网膜脱离的风险比不近视或轻度近视的发病率高,激烈的震荡或颠簸,很容易造成视网膜脱落!患者就出现眼前闪光,视力下降,视野有缺损。视网膜脱离是中、高度近视

  高度近视是几度?简单粗暴的回答:度数600度以上。
 
  据说高度近视者不能剧烈活动?
 
  是的!高度近视的人视网膜脱离的风险比不近视或轻度近视的发病率高,激烈的震荡或颠簸,很容易造成视网膜脱落!患者就出现眼前闪光,视力下降,视野有缺损。视网膜脱离是中、高度近视严重影响视力的常见并发症,发病率是正视眼人群的8~10倍。
 
  另外,下列因素有可能增加并发症发生的几率:
 
  眼部外伤
 
  高度近视者的视网膜组织因变性萎缩而变?#20040;?#24369;,极易使视网膜脱离,而眼部外伤会造成眼球受损,增加视网膜脱落的几?#30465;?#22240;此,日常生活中要注意保护眼睛,不要让眼睛受到外伤。
 
  疲劳用眼
 
  眼睛一?#20493;?#30528;电视屏幕或电脑屏幕,?#19981;?#22686;加并发症发生的几?#30465;?/div>
 
  不注意用眼卫生
 
  眼睛里面?#21335;?#33740;会导致眼疾的发生。因此,应该保证眼睛的卫生,不要用手揉眼睛。
 
  高度近视怎么办?
 
  1、注意用眼卫生,看书注意用眼距离、照明、姿势、时间等,让眼睛劳逸结合。
 
  2、减少使用电子产品的时间。
 
  3、增加户外活动时间。
 
  4、饮食营养均衡,不挑食。
 
  总得来说,高近人群的眼球已经拉长,是没有办法缩回去的。所以,建议还是从小养成良好的用眼习惯,多点户外运动,尽量避免?#32422;?#27493;入高度近视人群的行?#23567;?/div>

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